Sakit di tangan dan jari sangat kerap menunjukkan kehadiran sebarang masalah dan patologi yang berkaitan dengan sendi. Sedikit kurang kerap, masalah itu dikaitkan dengan pelbagai gangguan autoimun, yang dalam kebanyakan kes berkembang akibat disfungsi beberapa organ dan sistem dalaman. Sendi-sendi bahagian atas adalah yang paling lembut dan mudah alih. Pada masa yang sama, beban fizikal yang besar dibuat pada mereka setiap hari, akibatnya mereka boleh rosak. Apabila patologi berkembang, seseorang akhirnya mula menyedari bahawa jari dan tangannya sakit. Tidak mustahil untuk mengabaikan ini, kerana sesetengah penyakit sangat sukar untuk dirawat dalam bentuk lanjutan, dan ia juga boleh menyebabkan kecacatan. Oleh itu, apabila isyarat penggera pertama muncul, anda harus segera pergi ke hospital dan memulakan rawatan.
Apakah yang boleh menyebabkan kesakitan?
Mari kita lihat ini dengan lebih dekat. Menurut doktor, lesi radang sendi dan tisu lembut sangat biasa dalam amalan perubatan. Mereka boleh berkembang menjadiakibat daripada banyak faktor berbeza daripada kecederaan dan gangguan autoimun kepada banyak masalah kesihatan. Menurut pakar terkemuka, jika sendi tangan dan jari sakit, sebabnya mungkin seperti berikut:
- reumatik;
- penyakit Quervain;
- lupus erythematosus;
- psoriasis;
- sindrom Raynaud;
- kegagalan metabolik;
- sinovitis;
- pelbagai kecederaan;
- bursitis;
- cedera ligamen;
- peritendinitis;
- ligamentit;
- sebarang jenis arthritis;
- penyakit Kinböck;
- proses nekrotik bernanah dalam tisu tulang;
- polycythemia;
- sakit getaran;
- beberapa patologi kardiovaskular.
Jika tangan dan jari sakit apabila membongkok, ini mungkin menunjukkan adanya masalah berikut:
- luka degeneratif-dystropik cakera intervertebral;
- Penyakit knot;
- sindrom carpal tunnel;
- arthritis pada sendi;
- osteoartritis;
- keradangan sinovium tendon.
Ini hanyalah senarai kecil sebab tangan dan jari sakit. Malah, terdapat banyak lagi sebab pelbagai etiologi yang menyebabkan gejala ini berkembang. Hanya pakar yang berkelayakan boleh membuat diagnosis yang tepat selepas memeriksa pesakit dan lulus ujian makmal tertentu. Dalam kumpulan risiko yang meningkat adalah orang yang mempunyai kecenderungan genetik untuk perkembangan penyakit keturunan tertentu, secara berterusanmendedahkan anggota atas kepada tekanan fizikal yang berlebihan, dan juga, disebabkan aktiviti profesional mereka, membuat pergerakan yang sama setiap hari.
Jika lengan kanan, tangan dan jari sakit, maka dalam kebanyakan kes puncanya ialah kekejangan menulis. Ini sangat biasa dalam amalan perubatan. Ini disebabkan oleh fakta bahawa kebanyakan orang menulis dengan tangan kanan mereka, jadi setiap hari ia tertakluk kepada beban yang berat. Di samping itu, terdapat risiko kecederaan yang tinggi. Doktor mengatakan bahawa dengan adanya sebarang penyakit, gejala muncul pada kedua-dua anggota badan. Oleh itu, selalunya tiada sebab tertentu untuk dibimbangkan.
Jika lengan kiri, tangan dan jari sakit, maka ini tidak boleh diabaikan. Selalunya, gejala sedemikian adalah pertanda serangan jantung atau serangan jantung, yang berkemungkinan besar berlaku dalam masa terdekat. Terutama sebab kebimbangan adalah tinggi jika sindrom kesakitan diperhatikan bukan sahaja di lengan, tetapi juga di bawah bilah bahu dan di kawasan dada. Dalam kes ini, jangan teragak-agak, tetapi anda perlu segera menghubungi ambulans. Sebarang kelewatan boleh membawa kepada akibat yang tidak boleh diperbaiki dan malah meragut nyawa anda. Oleh itu, anda tidak seharusnya mengambil risiko dan mengabaikan kesihatan anda.
Faktor risiko
Aspek ini harus diberi perhatian khusus. Ramai orang berminat dengan sebab tangan dan jari sakit.
Terdapat beberapa faktor negatif yang boleh mencetuskan perkembangan banyak penyakit serius. Antara yang utama, doktor membezakanberikut:
- gangguan hormon;
- patologi sistem imun;
- keabnormalan genetik;
- penyakit berjangkit, selalunya kronik;
- metabolisme rosak;
- pelbagai faktor persekitaran negatif;
- microtrauma.
Jika tangan dan jari anda sakit, hanya pakar traumatologi atau pakar reumatologi berpengalaman boleh menentukan puncanya. Oleh itu, jika sindrom kesakitan berlaku, anda harus menghubungi doktor secepat mungkin, kerana, tanpa mempunyai idea tentang intipati masalah, rawatan diri bukan sahaja tidak berkesan, tetapi juga berbahaya. Ia boleh memburukkan keadaan pesakit dan membawa kepada perkembangan banyak komplikasi serius. Sesetengah penyakit pada peringkat akhir kursus sukar untuk dirawat, dan jika ia berkembang menjadi bentuk kronik, maka seseorang itu perlu tinggal bersama mereka sepanjang hayatnya. Dalam kes ini, patologi akan berulang secara berkala, yang akan menjejaskan kehidupan normal secara negatif.
Manifestasi klinikal
Jadi apa yang anda perlu tahu tentang perkara ini? Jika jari dan tangan sakit, maka ini adalah tanda pertama sebarang masalah kesihatan. Apabila penyakit itu berlanjutan, gejala secara beransur-ansur akan menjadi lebih sengit dan ketara. Lama kelamaan, pesakit akan melihat manifestasi klinikal ciri berikut, yang mungkin menunjukkan patologi yang serius:
- bentuk simpul pada sendi;
- sakit ditikam yang teruk;
- klik pada sendi jari;
- ketidakselesaan dansakit pada palpasi;
- epidermis kemerahan;
- gangguan kemahiran motor halus;
- suhu badan meningkat;
- kecacatan sendi;
- segel pada lentik jari;
- perkembangan proses keradangan dan pembentukan seperti tumor di sekeliling sendi;
- pergerakan jari yang sukar.
Jika lengan, tangan dan jari anda sakit (apa yang perlu dilakukan akan diterangkan kemudian), maka adalah sangat penting untuk menentukan puncanya. Kejayaan untuk pemulihan penuh bergantung pada seberapa cepat diagnosis yang betul dibuat dan rawatan dimulakan.
Diagnosis
Apakah dia dan apakah keistimewaannya? Sekiranya jari dan tangan anda sakit, maka anda perlu membuat temu janji dengan pakar traumatologi atau pakar reumatologi. Pakar akan menjalankan tinjauan lisan pesakit untuk mengumpul maklumat terperinci tentang masalah itu, selepas itu dia akan menetapkan semua ujian yang diperlukan. Sebagai peraturan, diagnosis komprehensif dijalankan, termasuk jenis ujian makmal berikut:
- radiografi;
- ujian darah dan air kencing am;
- computed tomography;
- MRI;
- ujian darah untuk titer antibodi antistreptokokus.
Semua kaedah penyelidikan di atas adalah sangat tepat dan bermaklumat. Dengan bantuan mereka, doktor boleh membuat gambaran klinikal terperinci, menilai keadaan kesihatan pesakit dan menentukan sebab yang tepat mengapa tangan, ibu jari dan sendi sakit. Berdasarkan diagnosis, yangprogram terapi yang paling berkesan dan selamat. Sebagai peraturan, ia berdasarkan pengambilan ubat-ubatan, fisioterapi, satu set latihan khas dan diet khas. Perlu diingat, jangan mulakan rawatan sendiri.
Terapi ubat
Mari kita lihat dengan lebih terperinci. Sekiranya tangan dan jari sakit, rawatan harus menyeluruh. Objektif utama terapi dadah adalah untuk:
- Jadikan gejala kurang teruk.
- Hentikan proses keradangan.
- Mengawal peredaran darah.
- Pulihkan fungsi normal sendi terjejas.
Adalah tidak diingini untuk memulakan rawatan sendiri tanpa terlebih dahulu berunding dengan doktor, kerana pengambilan ubat yang tidak terkawal hanya boleh merumitkan perjalanan penyakit dan membawa kepada perkembangan banyak komplikasi serius.
Dengan adanya keradangan, salap dan gel dengan kesan anti-radang ditetapkan. Yang paling berkesan ialah Voltaren, Nise, Emulgel dan Fastumgel. Jika sendi jari tangan sangat sakit, bagaimana untuk merawat? Dengan gejala yang sengit dan ketara yang mengganggu kehidupan normal, pesakit diberi analgesik. Antara ubat terbaik dalam kumpulan ini adalah seperti berikut:
- "Analgin";
- "Diclofenac";
- "Ibuprofen";
- Nise;
- Ketonal;
- "Nimesulide";
- Ketorolac;
- Meloxicam;
- "Ketoprofen";
- Ketolac.
Ia tidak disyorkan untuk mengambil ubat-ubatan yang disenaraikan di atas selama lebih daripada dua minggu, kerana ia sangat berbahaya kepada perut dan mikroflora usus. Untuk mengurangkan kesan negatif mereka, disyorkan untuk menggunakan ubat-ubatan yang bertujuan untuk melindungi saluran gastrousus secara serentak. Sebagai contoh, ia boleh menjadi "Almagel", "Maalox" atau mana-mana analognya. Di hadapan sebarang penyakit dan patologi yang serius, pesakit ditetapkan kortikosteroid, chondroprotectors dan ubat hormon. Untuk meningkatkan keberkesanan terapi, ubat boleh digabungkan dengan kaedah rawatan tambahan. Ia akan dibincangkan dengan lebih terperinci di bawah.
Fisioterapi
Apakah dia dan apakah keistimewaannya? Sekiranya sendi jari-jari tangan sakit, maka ini sering menunjukkan pelanggaran fungsi normal mereka atau kehadiran beberapa jenis kegagalan. Oleh itu, pesakit harus mengelakkan sepenuhnya sebarang usaha fizikal pada anggota atas. Salah satu kaedah rawatan yang paling berkesan untuk pelbagai penyakit sendi ialah fisioterapi. Keputusan yang baik ditunjukkan oleh jenis prosedur berikut:
- elektroforesis dengan novocaine;
- terapi tidur elektrik;
- prosedur bioresonans.
Sekiranya penyakit itu telah dirahsiakan untuk jangka masa yang lama dan telah berjaya mendapat bentuk kronik, maka pesakit diberikan urutan terapeutik, gimnastik, terapi manual dan calitan lumpur.
Gimnastiklatihan
Ia sangat berkesan untuk banyak masalah muskuloskeletal. Latihan ini sangat mudah dan tidak memerlukan sebarang peralatan sukan atau peranti khas, jadi mereka boleh dilakukan secara kerap di rumah tanpa sebarang masalah, bukan sahaja semasa rawatan, tetapi juga untuk pencegahan pelbagai patologi. Jenis aktiviti fizikal yang terbaik untuk anda ditentukan oleh doktor berdasarkan diagnosis, serta bentuk dan peringkat perjalanan penyakit.
Sedikit perkataan tentang pemakanan yang betul
Aspek ini harus diberi perhatian khusus. Sekiranya tangan, ibu jari dan sendi sakit, maka tanpa mengira punca gejala, doktor mengesyorkan agar anda mengikuti diet khas. Terdapat beberapa produk, penggunaannya bukan sahaja dapat mengurangkan keamatan manifestasi sindrom kesakitan, tetapi juga mempercepat proses penyembuhan. Sertakan yang berikut dalam diet harian anda:
- ikan laut;
- brokoli;
- kuning telur;
- halia;
- minyak zaitun;
- salad;
- lobak;
- keju asli tanpa lemak;
- rumpai laut;
- kacang;
- currant;
- garnet;
- ara.
Semua produk ini mengandungi sejumlah besar vitamin dan mineral yang diperlukan untuk badan kita berfungsi dengan normal. Tetapi ada juga sesuatu yang perlu ditinggalkan. Diharamkan ialah:
- sorrel;
- konfeksi;
- bayam;
- rhubarb;
- teh hitam dan kopi;
- daging salai;
- produk tenusu;
- barangan yang dibakar;
- mayonis;
- hidangan pedas dan masin.
Selain itu, anda harus meninggalkan alkohol, makanan segera dan sebarang makanan ringan yang lain.
Perubatan alternatif
Jika jari dan tangan anda sakit, anda boleh cuba mengatasi masalah itu sendiri di rumah menggunakan kaedah rakyat. Berikut adalah beberapa resipi yang baik:
- Cincang halus daun salam dan jarum veres dalam perkadaran yang sama, kemudian masukkan sedikit minyak zaitun. Gunakan campuran yang terhasil untuk menggosok sendi yang sakit.
- Sapukan kompres yang diperbuat daripada kapur dan kefir yang dihancurkan pada bahagian badan yang sakit.
- Minum sap birch selalu. Ia adalah produk yang sangat berharga, kaya dengan banyak vitamin dan mineral.
- Ambil satu sudu besar minyak sayuran, tambahkan beberapa titis jus bawang putih dan minum setiap pagi semasa perut kosong sehingga sakit di tangan dan jari hilang.
Ini hanyalah sebahagian kecil daripada resipi yang bagus untuk pelbagai masalah sendi. Mereka boleh digabungkan dengan selamat dengan mengambil ubat-ubatan dan latihan terapeutik. Dengan pendekatan bersepadu, pemulihan penuh akan datang dengan lebih pantas.
Langkah pencegahan
Mari kita membincangkan aspek ini dengan lebih terperinci. Selepas tamat kursus terapi, terdapat peluang kecil untuk berulang. Untuk mengurangkan risiko manifestasi mereka, anda boleh mematuhi perkara berikutcadangan doktor:
- Jika anda duduk di depan komputer untuk masa yang lama, maka jangan lupa untuk berehat seketika antara hobi anda.
- Cuba berpakaian mengikut cuaca dan kekal hangat.
- Bergerak sebanyak mungkin dan lakukan beberapa sukan.
- Lakukan sekurang-kurangnya senaman asas pada waktu pagi.
- Apabila disyaki pertama mengalami sebarang penyakit, segera hubungi hospital.
- Kurangkan pengambilan garam.
- Tinggalkan tabiat buruk. Merokok dan penyalahgunaan kopi menyebabkan saluran darah menyempit, menyebabkan tisu lembut dan sendi kurang berkhasiat.
Petua mudah ini akan membantu anda mengelakkan banyak masalah dan mengurangkan risiko komplikasi serius jika anda disahkan menghidap pelbagai penyakit dari pelbagai asal.
Kesimpulan
Sakit sendi tidak selalu dikaitkan dengan patologi yang serius, tetapi gejala ini tidak boleh diabaikan. Seperti yang ditunjukkan oleh statistik, selalunya punca ketidakselesaan dan ketidakselesaan adalah kecederaan pelbagai sifat dan keterukan, contohnya, terseliuh. Tidak ada yang salah dengan ini dan semuanya akan hilang dengan sendirinya selepas beberapa ketika. Tetapi kadang-kadang ia juga berlaku bahawa orang mempunyai penyakit serius yang berterusan untuk masa yang lama tanpa gejala, yang tidak mereka sedari. Oleh itu, tidak perlu pergi ke hospital dan menjalani pemeriksaan untuk memastikan anda sepenuhnyasihat.
