Kadangkala berlaku salah satu anggota badan hilang sensitiviti buat seketika, iaitu kebas kaki dan tangan. Sebab untuk ini boleh menjadi sangat berbeza. Banyak soalan segera timbul: mengapa ini berlaku, adakah ia menakutkan, apa yang perlu dilakukan dalam kes sedemikian. Maklumat terperinci boleh diperolehi daripada doktor. Dan di sini anda akan membaca perkara yang mungkin anda perlukan untuk menilai keadaan anda sendiri.
Apa yang menyebabkan kebas kaki dan lengan: menyebabkan
- Orang tua selalunya mengalami aterosklerosis, di mana kesakitan dan kekejangan ditambah kepada kebas, seseorang menjadi sangat letih dan berasa lemah.
- Dengan gaya hidup yang tidak aktif, perubahan berlaku pada tulang belakang: saraf intervertebral dalam saraf tunjang terjepit. Beginilah cara osteochondrosis menampakkan dirinya.
- Dengan multiple sclerosis, diabetes dan penyakit lain, neuropati "bermula", di mana hujung saraf terjejas di kaki.
- Jika kakikerap menjadi "bulu kapas", sakit, maka mungkin ini adalah multiple sclerosis.
- Penyakit Reine masih dalam kajian. Walau bagaimanapun, diketahui bahawa ini melemahkan peredaran di kaki, kebas, bengkak dan kekejangan berlaku.
- Rheumatoid arthritis menyebabkan sakit tajam pada lutut, serta bengkak, kerana ia adalah penyakit radang di mana sendi berubah bentuk, mengakibatkan saraf terjepit.
- Pelanggaran proses metabolik yang berlaku dalam gentian saraf.
- Mampatan akar saraf oleh cakera hernia.
- Apabila peredaran darah terganggu, kurang oksigen memasuki tisu lembut, yang menyebabkan kebas.
- Neuropati menyebabkan kerosakan pada saraf, dan orang itu berasa sakit.
- Penyakit onkologi, apabila tumor terletak di sebelah saraf tunjang.
Faktor lain
Jika anda mengalami kebas pada kaki anda, sebab untuk ini mungkin tersembunyi bukan sahaja dalam penyakit, tetapi juga dalam kekurangan vitamin, dll. Contohnya, apabila anda ketakutan, anda berhenti bernafas, yang bermaksud bahawa kurang oksigen akan masuk ke dalam aliran darah, dan kerana saluran juga sempit, maka darah tidak sampai ke kaki, mereka menjadi gumpalan, jangan patuh.
Katakan anda tidak mempunyai penyakit yang disenaraikan di atas, kemudian kebas kaki, punca simptomnya terletak pada rentak kehidupan anda. Kerja sedentari juga memberi tekanan tambahan pada tulang belakang dan kaki. Jika anda seorang pengaturcara, pemandu, juruwang, jurubank (iaitu, anda duduk sepanjang hari), maka anda membongkok, bergerak sedikit, dan sepenuhnyatidak kira berapa umur anda.
Dalam apa jua keadaan, perundingan dengan pakar yang berkelayakan adalah penting untuk mendiagnosis kebas kaki (penyebab).
Manifestasi gejala
- Kebas sebelah kaki atau kedua-duanya sekali.
- Rasanya seperti anggota badan diperbuat daripada kayu.
- Sakit duduk, membongkok, batuk.
- Merinding mengalir di badan saya.
- Sakit di kaki menjalar ke belakang, terutamanya ke tulang belakang.
- Edema.
- Kejang.
Kebas pada sebelah kaki
Ia berlaku bahawa terdapat sindrom yang tidak menyenangkan pada satu anggota badan, contohnya, kebas kaki kiri. Punca - permulaan perkembangan penyakit serius, seperti strok mikro, strok, keadaan iskemia transit otak. Jika tiada rasa sakit, dan kebas di bawah lutut tidak hilang untuk masa yang lama, maka jangan ubat sendiri, tetapi dapatkan nasihat doktor dengan segera.
Jika kebas kaki kanan berlaku, sebab di sini boleh menjadi lebih serius. Apabila ini berlaku secara berkala, maka segera pergi ke pakar neurologi, kerana ini mungkin disebabkan oleh pelanggaran sensitiviti pada ujung saraf. Jika doktor tidak mengenal pasti punca yang jelas, rujuklah pakar bedah vaskular, kerana kebas sudah menjadi isyarat lesi di otak, dan pembedahan pintasan mungkin diperlukan.
Kebas ibu jari
Kepekaan ibu jarihilang, "sengat"nya, kulit menggigil? Ada kemungkinan bahawa apabila kebas ibu jari kaki bermula, punca-punca masalah seperti itu kemungkinan besar terletak pada kasut. Kasut yang tidak selesa menyebabkan saraf mencubit sementara, seterusnya ketidakselesaan.
Apabila ini berlaku sepanjang masa, terutamanya jika rasa sakit juga menjadi ciri, sensitiviti berkurangan (seseorang tidak membezakan antara suhu: sejuk, hangat), koordinasi pergerakan terganggu, maka ini sudah menjadi isyarat diabetes mellitus, hernia intervertebral, radang dingin, patologi arteri, saraf dan banyak lagi.
Kebas pada jari kaki
Goosebumps mengalir ke jari anda, menikam seperti renjatan elektrik. Mungkin anda kekal dalam satu kedudukan untuk masa yang lama, dan jika anda menukar kedudukan itu, bagaimana ia akan berlalu. Tetapi jika kebas kaki pada waktu malam atau tidak berasas berlaku, penyebab kesakitan mungkin merupakan tanda-tanda penyakit. Ini adalah urat varikos dan kekurangan vaskular, di mana edema muncul, plak aterosklerotik didepositkan, dan lumen pembuluh menyempit. Akibatnya, darah tidak mengalir melalui saluran darah, menyebabkan kebas.
Satu lagi kehilangan sensasi pada jari kaki mungkin berlaku apabila sistem muskuloskeletal menderita (sciatica, osteochondrosis, dll.). Kemudian hujung jari menjadi kebas. Walau bagaimanapun, punca utama mungkin adalah pelanggaran saraf sciatica (atau sciatica). Dengan gout, peredaran darah di sendi terganggu, jadi terdapat kehilangan sensitiviti. Biasanya hanya satu daripada ibu jari yang terjejas, tetapi kedua-duanya mungkin, walaupun jarang berlaku.
Kebas tangan: punca
Jika tisu penghubung atau otot telah memerah berkas neurovaskular, ini akan menyebabkan tangan kebas. Pada asasnya terdapat hanya tujuh bintik di dalam badan untuk memerah, jadi diagnosis biasanya dibuat dengan cepat. Ia berlaku bahawa kerja tulang belakang terganggu. Dalam kes ini, ia mengambil masa yang lebih lama untuk mendiagnosis.
Terdapat juga sindrom carpal tunnel, yang paling kerap berlaku di tangan yang bekerja. Kedudukan tangan adalah sama untuk masa yang lama, jadi urat membengkak. Orang yang, atas sebab tertentu, menghabiskan banyak masa bekerja dengan komputer mungkin berfikir bahawa mereka termasuk dalam kategori orang yang berisiko untuk mengalami sindrom ini.
Namun, orang yang bekerja seperti pelukis, tukang jahit, pemandu, malah pemain piano, boleh mendapat sindrom ini lebih cepat daripada orang PC. Pada masa yang sama, wanita lebih terdedah kepada penyakit ini berbanding lelaki, dan orang pertengahan umur (40 tahun) dan warga tua (60 tahun) lebih berisiko mendapat sindrom carpal tunnel.
Rawatan
Selepas membaca tentang kebas kaki (penyebab), anda boleh memilih rawatan sendiri, tetapi hanya jika anda hanya perlu mengubah gaya hidup anda. Dalam keadaan lain, lawatan ke doktor tidak dapat dielakkan.
- Pose yang salah - tukar. Gosok kulit untuk memulihkan peredaran darah secepat mungkin. Berlari lebih kerap, lakukan senaman, senaman, menari mengikut muzik kegemaran anda.
- Jika terdapat banyak simptom, contohnya, anda kehilangan sensasi pada kaki dan lengan pada masa yang sama, kemudian hubungi ambulans dengan segera, kerana ini mungkin permulaan strok.
- Mungkinanda perlu meninggalkan kopi, alkohol, teh pekat.
- Adalah dinasihatkan untuk makan lebih banyak bubur: soba dan oat. Mereka juga mengesyorkan makan bijirin bercambah dan makan vitamin, terutamanya yang mengandungi zat besi.
- Cuba jangan terlalu menyejukkan badan dalam kesejukan.
- Doktor mengesyorkan mandi kontras. Anda memerlukan 2 bekas: satu untuk air panas, satu lagi untuk air sejuk. Ia perlu selama setengah minit untuk menurunkan kaki terlebih dahulu menjadi satu, kemudian ke yang lain, ulangi ini 5 kali berturut-turut. Lakukan ini 2 kali sehari - pada waktu pagi dan kemudian pada waktu petang. Selepas mandi, anda memerlukan salap turpentin dan stoking hangat yang baik. Anda sapukan salap pada kaki anda, dan letakkan stoking anda di atas.
- Balut dengan madu. Anda memerlukan sekeping kain asli dan madu. Tempat kebas disapu dengan madu, dibalut dengan kain. Ini dilakukan sebelum tidur dan dibasuh dengan air pada waktu pagi. Biasanya 3-4 rawatan sudah cukup untuk menghilangkan rasa kebas.
- Anda memerlukan satu liter air sejuk dan alkohol: ammonia -10 gr., camphor - 50 gr. Alkohol dituangkan ke dalam air dan dicampur. Sapukan pada kulit sebelum tidur, gerakan urut dibuat untuk menggosok yang lebih baik.
- Bawang putih, atau lebih tepatnya berwarna daripadanya. Kami mengambil 5 kepala, kami tekan. Tuangkan bawang putih ke bahagian bawah hidangan, tuangkan vodka. Berwarna harus berdiri dalam gelap dan sejuk selama 2 minggu, sambil menggoncangnya sekali sehari. Ambil 2 kali sehari pada waktu pagi dan petang selama sekurang-kurangnya sebulan.
- Anda memerlukan lemak sayuran dan gula pasir untuk setengah gelas. Mereka bercampur, ini menggosok tempat yang kebas. Kemudian mereka menyediakan mandi 2 sudu teh. garam laut dan satu liter air suam. Dalam larutan, selama kira-kira 15 minit.kaki diturunkan, selepas itu tuala terry diambil dan kulitnya dilap dengan teliti.
Perkara yang sama berlaku untuk masalah kebas jari kaki: punca, rawatan adalah hampir sama. Berikut ialah beberapa cara terus untuk pencegahan supaya sensitiviti jari anda tidak hilang:
- Berski, meluncur, berlari…dalam satu perkataan, sukan.
- Salap kapur barus diambil. Dia mencalit jari yang kebas. Selepas itu, stokin diambil dan diletakkan di kaki. Paling baik dilakukan pada waktu malam.
- Juga mandian kontras.
- Putaran dan pergerakan kaki, berjalan di atas jari kaki. Cuba lakukan semua jenis "pirouettes" dengan kaki anda, ini boleh dilakukan pada muzik.
- Tekanan… ia mesti dilegakan. Tonton filem kegemaran anda, tidur sebentar, berjalan-jalan di taman, hubungi rakan atau teman wanita dan hanya berbual dengan mereka tentang apa sahaja. Lakukan perkara yang menaikkan semangat anda.
Dan akhirnya
Sekarang anda tahu apa itu kebas kaki, apa yang menyebabkannya, mengapa kehilangan sensasi, dan anda boleh memilih rawatan. Jangan biarkan semuanya berjalan dengan lancar: mungkin ia akan berlalu dengan masa. Ingat, pencegahan pada peringkat awal adalah lebih mudah daripada merawat penyakit.
