Fenomena ini mempunyai banyak nama yang berbeza: kontraksi palsu atau latihan, pertanda, kontraksi Braxton-Hicks, tetapi intipatinya adalah sama - ia menyerupai kontraksi sebenar, walaupun tidak. "Latihan" sedemikian boleh diperhatikan bermula dari minggu ke-20 kehamilan, tetapi biasanya mereka muncul lebih lama lagi. Seorang wanita yang tidak berpengalaman mungkin panik dan berfikir bahawa dia sudah bersalin, tetapi sebenarnya, kekejangan seperti itu melatih rahim, meningkatkan peredaran dan nadanya.
Penguncupan sebenar adalah petanda bahawa satu peristiwa penting semakin hampir - kelahiran bayi. Dan jika ini benar, maka kelahiran yang akan datang boleh dibezakan daripada "latihan" dengan cara lain.
Jadi apakah kontraksi palsu dan bagaimana membezakannya daripada kontraksi sebenar? Malah, ia boleh menjadi agak sukar. Walau bagaimanapun, sebagai peraturan, seorang wanita mempunyai masa yang cukup untuk memahami sama ada dia melahirkan atau tidak, jadi ia patut bertenang, berbaring atau mandi, mengambil beberapa antispasmodik yang diluluskan dan menunggu sedikit. Sebagai peraturan, tanda kontraksi berlalu dalam masa satu atau dua jam.
Jika rasa sakit bertambah dan tempoh antara kekejangan berkurangan,mungkin, proses kelahiran masih bermula. Bagi mereka yang tidak begitu mahir dalam hal ini, terdapat juga perkhidmatan "pengiraan kontraksi" khas yang akan membantu anda memahami dengan mudah sama ada ia patut menghubungi ambulans. Benar, mereka juga kadangkala tersilap, jadi sekiranya terdapat keraguan, terutamanya pada tarikh yang tidak terlalu lewat, anda perlu pergi ke hospital dan menghentikan aktiviti bersalin.
Selain itu, sebelum bersalin, wanita sering memerhatikan beberapa lagi tanda-tanda akhir kehamilan yang akan berlaku: pelepasan gabus, apa yang dipanggil "pembersihan" badan, perut merosot, sedikit penurunan berat badan, tukar
sifat aktiviti motor janin dan, sudah tentu, peristiwa yang paling ketara yang memberi isyarat bahawa sudah tiba masanya untuk pergi ke hospital bersalin ialah keluarnya cecair amniotik.
Filem sering menunjukkan bahawa proses bersalin bermula apabila air pecah. Dalam bingkai seterusnya, wanita itu sudah melahirkan dengan kuat dan utama, jadi nampaknya dari satu peristiwa ke yang lain, maksimum satu jam berlalu. Malah, agak kerap, air dicurahkan semasa kelahiran itu sendiri, dan sehari boleh berlalu dari permulaan kontraksi ke tahap yang dipanggil "pengusiran" janin dari rahim. Oleh itu, ketakutan untuk tidak berada dalam masa untuk ke hospital bersalin dan bersalin di suatu tempat di sepanjang jalan boleh dikatakan tidak munasabah, dan untuk pergi ke
sekira-kiranya, di hospital, rasa kontraksi-pertanda, mungkin tidak berbaloi.
Oleh itu, agak mudah untuk membezakan kontraksi yang benar daripada yang palsu: anda hanya perlu menganalisis sifatnya jika tiada peningkatan dalamkekerapan dan keterukan kekejangan, maka mungkin tiada apa yang perlu dirisaukan.
Kadang-kadang ia berlaku bahawa kontraksi-pertanda berubah menjadi nyata. Di samping itu, kekejangan dalam usus dan secara umum aktivitinya, sebagai contoh, akibat keracunan, boleh mencetuskan permulaan kelahiran. Itulah sebabnya, kedua-dua dalam tempoh awal dan kemudian, anda harus sangat berhati-hati tentang gaya hidup anda secara umum dan pemakanan khususnya.
Dan jika anda masih ragu-ragu dan selepas tempoh rehat kontraksi tidak hilang, anda boleh bermain selamat dan pergi ke hospital. Akhirnya, kes adalah berbeza, dan bukan semua orang mahu bersalin dalam ambulans.
