Sejuk ialah fenomena yang tidak menyenangkan yang boleh berlaku pada bila-bila masa sepanjang tahun. Lebih cepat penghapusan gejala bermula, lebih besar peluang untuk mengelakkan komplikasi dan cuti sakit. Ubat-ubatan rakyat untuk selesema telah membuktikan diri mereka dengan baik, yang telah berkesan sepanjang masa, tetapi hanya jika diagnosis ditentukan dengan betul. Proses ini boleh bermula dan diteruskan dengan kedua-dua suhu badan normal dan tinggi. Oleh itu, anda harus berhati-hati apabila menggunakan beberapa kaedah. Perlu diingat bahawa selesema boleh dikelirukan dengan rinitis alahan.
Minuman yang banyak
Adalah sangat penting untuk selsema, walaupun gejala pertama muncul hanya 1-2 jam yang lalu, untuk mula minum air minuman bersih.
Ia mestilah suam atau suhu bilik, tetapi tidak sekali-kali sejuk atau panas.
Pengambilan air boleh dilakukan seperti ini:
- pada perut kosong 10-15 minit sebelum makan 1-2 cawan;
- selepas 1.5-2 jam selepas makan dalam jumlah yang sama;
- antara makan (tidak kira jikamakan tengah hari, makan malam, snek atau teh).
Lebih banyak air masuk ke dalam badan, lebih baik ia akan dibersihkan daripada toksin, virus dan mikrob. Di samping itu, setiap sel mesti menerima air yang mencukupi supaya ia dapat mengaktifkan fungsi perlindungan seluruh organisma. Minuman juga termasuk minuman buah-buahan, teh hitam dan herba, pengumpulan payudara, kolak tanpa gula, pelbagai rebusan.
Teh dengan lemon
Teh hitam dan hijau popular di seluruh dunia, dan tradisi membancuh teh Ivan juga telah mula dihidupkan semula di Rusia. Mana-mana produk ini bagus untuk selesema. Hanya resipi membancuh berbeza untuk semua orang:
- Teh hitam dituangkan dengan air mendidih dan diselitkan sehingga 5 minit.
- Teh hijau diselitkan selama kira-kira 10-15 minit di bawah penutup. Adalah dinasihatkan untuk meminumnya dengan segera. Tetapi supaya tidak panas, lebih baik cairkan dengan air masak yang sejuk.
- Teh Ivan dibancuh di bawah penutup atau dalam termos selama 20 minit. Anda boleh minum pada siang hari. Adalah dipercayai bahawa semakin lama Ivan-tea ditinggalkan, semakin berguna ia.
Kepada teh yang dipilih sebelum dibancuh, tambahkan hirisan limau nipis. Lebih baik mengulinya dengan sudu supaya jusnya menonjol. Kemudian teh itu sendiri dibancuh.
Ini adalah ubat tradisional yang berkesan untuk selesema dan selesema, yang digunakan oleh ramai orang yang tidak mahu dirawat dengan pil.
Menggunakan bawang putih
Bawang putih ialah salah satu makanan antimikrob dan antibakteria yang paling kuat. Ia digunakan sama ada begitu sahaja, atau ditambah kepada hidangan, tincture dibuat. Dengan selsema, anda boleh menggunakannya lebih sedikit daripada biasa. Sekiranya anda jarang makan bawang putih atau tidak sama sekali, maka anda perlu berhati-hati, kerana ini adalah tumbuhan yang agak kuat, bukan sahaja dari segi rasa, tetapi juga dari segi kesan pada badan.
Jika anda makan bawang putih dengan kerap, beberapa ubat tradisional untuk selsema berdasarkan penyembuh semulajadi yang hebat ini sesuai untuk anda:
- menambahkan bunga cengkih yang telah ditekan pada salad dan hidangan sedia;
- menyediakan pewarna bawang putih dengan air;
- makan 1 ulas dengan mana-mana buah atau sayur.
Perkara utama di sini ialah jangan keterlaluan. Adalah dinasihatkan untuk mendengar badan untuk memahami sama ada cukup dimakan dalam sehari.
Kukus kaki dengan mustard
Kami segera ambil perhatian bahawa resipi "nenek" ini hanya boleh digunakan jika suhu badan adalah normal! Jika ia meningkat, prosedur itu tidak boleh dijalankan dalam apa jua keadaan.
Anda memerlukan kira-kira 5 sudu besar serbuk mustard setiap 10 liter air panas. Anda perlu mencelupkan kaki anda ke dalam ampaian ini dan menutup anggota bawah anda dengan tuala supaya "kesan rumah hijau" terpelihara. Semasa ia sejuk, air panas ditambah dari cerek atau dari paip. Sesi berlangsung kira-kira 20-25 minit.
Apabila selesai, keringkan kaki anda dengan tuala dan segera pakai stokin hangat. Anda harus segera tidur. Anda tidak boleh mendapatkan kaki sejuk selepas prosedur sedemikian. Itulah sebabnya sebaik-baiknya mandi sebelum tidur.
Bagaimana untuk menyembuhkan selsema dengan ubat-ubatan rakyat dalam masa yang singkat? Kami mengesyorkan mengukus kaki anda dalam serbuk mustard ataumasukkan sahaja ke dalam stoking anda dan tidur seperti itu sepanjang malam.
Madu penyembuh
Madu telah dihargai kerana sifat antimikrob dan antibakterianya sejak zaman purba. Ia berbeza-beza bergantung pada tempat lebah mengumpul nektar. Malangnya, pada masa ini, industri makanan tahu bagaimana untuk mensintesis madu, iaitu, untuk menjadikannya tiruan. Oleh itu, adalah lebih baik untuk membeli produk terus daripada penternak lebah.
Jadi, jika anda mempunyai sebotol madu di rumah, anda boleh menggunakannya dengan selamat dalam beberapa cara. Tetapi yang paling popular adalah gabungan dengan teh. Hanya satu peraturan yang perlu dipatuhi: adalah mustahil untuk memanaskan madu melebihi 40 darjah, jika tidak, tiada apa-apa yang berguna akan kekal, sebaliknya, produk itu malah akan berbahaya.
Madu ialah ubat rakyat yang sangat baik untuk serak dengan selsema. Anda boleh memegang satu sudu teh produk di dalam mulut anda, larutkan selama beberapa minit, sehingga ia larut. Madu asli harus membakar atau "koyak" tekak. Ini adalah proses biasa dan tidak boleh dibasuh dengan apa-apa.
Berhati-hati - ini adalah produk alergenik. Jika anda akan menggunakan buat kali pertama, letakkan setitik madu pada bahagian dalam siku. Jika tiada manifestasi kulit pada siang hari, maka tiada alahan.
Propolis
Propolis, seperti madu, adalah produk lebah, jadi dinasihatkan untuk menguji diri anda untuk alahan sebelum penggunaan pertama.
Ia adalah agen antivirus dan antimikrob yang sangat baik. Propolis mengatasi pelbagai jenis patogenmikroorganisma. Propolis ialah ubat rakyat yang bertindak pantas untuk selsema, analog yang sangat baik bagi antibiotik tersintesis dan ubat antivirus.
Anda boleh menyediakan ubat daripadanya di rumah dan membeli tincture siap sedia di farmasi. Dan juga dengan sakit tekak dan hidung berair, anda boleh mengunyah bola kecil produk ini dan bukannya mengunyah gula-gula getah. Berwarna alkohol adalah baik untuk berkumur, bilas hidung anda. 1 sudu teh tincture ditambah kepada setengah gelas air suam. Berkumur hendaklah dilakukan 5-6 kali sehari selama 5 minit.
Bunga dan daun Echinacea
Echinacea ialah bunga yang tumbuh di Rusia dan di negara-negara selatan. Ia boleh didapati di beberapa plot taman. Bunga dan daun, batangnya berguna.
1 sudu teh bahan mentah dituangkan ke dalam segelas air mendidih. Pastikan tutup dengan penutup. Diselit selama kira-kira 20 minit. Ambil setengah cawan sehari.
Ubat ini adalah perangsang imun yang kuat yang akan membantu badan pulih dalam masa yang sesingkat mungkin. Tetapi berhati-hati jika anda atau orang yang anda sayangi menunjukkan tanda-tanda penyakit autoimun.
Rebusan echinacea boleh digabungkan dengan ubat-ubatan rakyat yang lain. Tetapi perkara utama adalah jangan keterlaluan. Jangan gunakan rebusan dalam dos yang lebih besar daripada yang ditunjukkan dalam arahan. Pertimbangkan umur kanak-kanak juga.
Rebusan Rosehip
Pinggul mawar vitamin tinggi memegang rekod untuk kandungan vitamin C, yang sangat diperlukan untuk tubuh melawan virus dan pulih selepaspenyakit.
Anda boleh mengambil kedua-dua buah keseluruhan yang dituai sendiri (dalam jumlah 5-10 keping), atau membeli bahan mentah cincang siap secara pukal atau dalam beg fito di farmasi.
Air rebusan rosehip boleh digunakan untuk merawat kanak-kanak. Ubat-ubatan rakyat untuk selsema sentiasa menjadi pertolongan cemas untuk orang dewasa dan kanak-kanak. Hanya sukatan yang sudah tentu akan berkurangan supaya tiada lebihan vitamin C dalam badan.
1 sudu besar bahan mentah yang dicincang dimasukkan ke dalam termos 500 ml, dituangkan dengan air mendidih dan diselitkan selama kira-kira 45 minit. Pastikan untuk memerah air rebusan melalui beberapa lapisan kain kasa supaya jarum nipis dari pinggul mawar tidak merosakkan saluran gastrousus.
Halia
Akar halia segar atau akar halia kering boleh dikatakan perkara yang sama. Produk ini boleh digunakan dalam satu bentuk atau yang lain. Halia segar perlu dicincang dan ditambah kepada sebarang hidangan, sup atau teh. Anda juga boleh mengunyah kepingan nipis. Halia harus membakar mulut anda. Ini adalah ubat rakyat yang sangat baik untuk selesema, hidung berair dan batuk. Di samping itu, akar segar tumbuhan mengatasi kesesakan hidung serta persediaan hidung dari farmasi.
Halia yang dikisar juga boleh ditambah pada hidangan, dicampur dengan teh dan dimasak bersamanya dalam sup setiap hari, walaupun selepas peningkatan yang ketara.
Seperti produk lain yang disenaraikan di atas, ia melawan virus dan mikrob dalam badan manusia dengan sempurna.
Daun dan buah raspberi
Melawan selsema dalam terapi kompleksbuah raspberi dan daun membantu. Bahan mentah kering ditambah kepada teh hangat dan diselitkan selama 15-20 minit di bawah tudung. Oleh itu, minuman itu sendiri akan menjadi tepu, dan anda akan boleh mendapatkan semua bahan berguna.
Hanya bahan mentah tidak boleh digunakan jika ada masalah serius pada buah pinggang, metabolisme dalam badan terganggu. Raspberi juga boleh digunakan sebagai minuman buah-buahan.
Ubat tradisional untuk selsema ini selalu digunakan oleh nenek moyang kita, ia disyorkan oleh penyembuh. Tumbuhan dalam bentuk rebusan bukan sahaja dapat memenuhi badan dengan vitamin dan mineral, tetapi juga mencipta kesan diaforetik. Seperti yang anda tahu, jika seseorang itu berpeluh dengan baik, bermakna dia akan cepat sembuh.
Penyedutan
Terdapat satu lagi ubat tradisional yang bagus untuk selsema - penyedutan ke atas kentang rebus. Anda juga boleh menjalankan sesi aromaterapi dengan minyak pati cedar, eucalyptus, cemara atau bijak. Penyedutan dengan bawang putih atau bawang juga telah membuktikan dirinya baik.
Hanya dalam keadaan tidak boleh sebarang penyedutan dilakukan pada suhu badan yang tinggi!
Untuk berjaya menjalankan sesi, anda perlu meletakkan bekas yang dalam dengan air panas atau kentang, tutup kepala anda dengan tuala dan bernafas. Hanya berhati-hati - wap sangat panas, anda boleh membakar diri sendiri. Lebih baik tunggu sebentar, kerana ia agak sejuk.
resin cedar
Di Siberia terdapat tumbuhan yang indah - cedar, yang memberikan orang buahnya yang boleh menyembuhkan banyak penyakit. Ubat rakyat untuk selsema semasa kehamilan, apabila doktor melarang penggunaan pelbagai jenis ubat, akan menjadi resin cedar - resin pokok besar yang menonjol di kulit kayu. Tetapi di dalam anda boleh menggunakannya dalam bentuk minyak sayuran yang ditekan sejuk dengan tambahan sekeping kecil resin.
Produk siap boleh digunakan setiap hari - gunakan 1 sudu teh 30 minit sebelum makan dua kali sehari dan sebelum tidur. Kepahitan resin akan membantu menghilangkan gejala selsema tidak lama lagi.
Anda telah mempelajari ubat-ubatan rakyat untuk selsema dengan madu, bawang putih, raspberi dan produk lain. Adalah disyorkan untuk memilih hanya dua atau tiga pilihan. Anda tidak seharusnya menggunakan semua cara sekaligus, supaya tidak mencetuskan kerosakan dalam badan.
