Lemon ialah buah yang berguna dan unik, khasiatnya telah diketahui orang sejak zaman dahulu. Sekarang sukar untuk membayangkan bagaimana anda boleh melakukannya tanpanya. Gunakan lemon untuk selsema, untuk menurunkan berat badan, digunakan untuk penjagaan kulit. Dan ini bukan semua bidang aplikasi. Khasiat lemon sangat besar, walaupun ia boleh memudaratkan badan, tetapi hanya jika digunakan secara tidak betul atau apabila digunakan oleh orang yang mempunyai kontraindikasi.
Manfaat
Seperti yang anda ketahui, untuk meningkatkan imuniti, anda perlu mengambil sejumlah besar vitamin C. Ia terdapat dalam pelbagai makanan, tetapi lemon dianggap sebagai unggulan di kalangan buah-buahan dari segi kandungan unsur ini. Disebabkan oleh ciri ini, lemon untuk selesema, jangkitan virus membekalkan badan dengan vitamin yang lebih baik daripada beberapa persediaan farmakologi.
Ulasan tentang produk ini adalah positif. Citrus mengandungi asid askorbik, yang membantu mengurangkantahap kolesterol, serta mencegah penampilan aterosklerosis.
Sejak zaman purba, orang ramai menggunakan lemon untuk mencegah selsema dari musim luruh hingga musim bunga, apabila virus SARS paling aktif. Dan tidak perlu mengambil sitrus di dalam. Untuk pencegahan, anda boleh menyebarkan hirisan lemon di sekeliling apartmen, melindungi isi rumah daripada mikroorganisma patogen.
Citrus mengandungi vitamin A. Dalam kombinasi dengan flavonoid, ia mewujudkan penghalang yang tidak membenarkan virus melaluinya. Anda boleh menggunakan jus lemon yang dicairkan. Ia dicairkan dan digunakan untuk membilas mulut dan tekak. Tetapi anda tidak seharusnya terpengaruh dengan penggunaan jus, kerana ia mengandungi asid yang boleh menghakis enamel gigi.
Terdiri daripada rutin sitrus. Bahan ini menghalang kerapuhan saluran darah, meningkatkan keanjalannya.
Selain itu, lemon mengandungi banyak vitamin lain, unsur makro dan mikro. Mereka membenarkan bukan sahaja untuk melawan mikroorganisma patogen dan meningkatkan imuniti, tetapi juga mengambil bahagian dalam pembinaan sel, pembaharuan tisu, membuang toksin dari badan, mempercepatkan fungsi usus dan membantu melawan sembelit.
Kulit limau mempunyai manfaat yang besar - ia adalah antiseptik semula jadi. Ia berguna untuk memakannya, makan sepotong sitrus dengan madu dan minum teh herba.
Bantuan Dingin
Untuk menguatkan sistem imun, untuk tujuan terapi, semua bahagian sitrus digunakan: zest, pulpa. Jus lemon sedap.
Untuk selsema, lemon membantu mempercepatkan pemulihan. Ia juga membantu melindungi tubuh daripada virus, yangdigunakan untuk pencegahan SARS. Selalunya, kosmetik dibuat berasaskan lemon.
Dari pertengahan musim sejuk, badan menjadi lemah, sistem imun berfungsi dengan lemah, yang menjadikannya mudah diserang selsema. Dalam tempoh ini, adalah disyorkan untuk makan lemon. Anda boleh memakannya segar, membuat rebusan, membuat sirap, menambah teh dan banyak lagi.
Rebusan
Terdapat banyak resipi limau untuk selsema, setiap satunya mempunyai ciri tersendiri. Salah satu kaedah yang popular ialah merebus lemon-bawang putih. Untuk menyediakannya, anda perlu mengambil segelas air, seulas bawang putih, satu sudu teh pudina, jus setengah lemon. Semua tuangkan air, rebus selama lima minit. Selepas penyejukan, produk ditapis. Ambil tiga sudu sehingga empat kali sehari semasa berehat.
Bijaksana dan Lemon
Biji dan limau untuk selesema meningkatkan tindakan masing-masing. Untuk menyediakan ubat, anda memerlukan lima gelas air, dua sudu besar sage, dua ulas bawang putih cincang, jus setengah lemon. Komposisi direbus selama 2-3 minit, kemudian dibiarkan sejuk. Untuk meningkatkan rasa dan sifat, disyorkan untuk menambah satu sudu madu. Ambil ubat untuk setengah gelas pada waktu pagi, semasa perut kosong, tetapi tidak serta-merta, tetapi dalam masa sejam.
Melawan selesema
Teh dengan lemon mempunyai kesan positif terhadap selsema. Untuk mengatasi selesema, buat ubat dari bawang putih dan lemon. Untuk menyediakannya, ambil dua kepala bawang putih dan dua lemon, potong, tuangkan satu liter air rebus yang disejukkan, letakkan di tempat yang gelap selama tiga.hari. Kemudian komposisi ditapis, dimasukkan ke dalam peti sejuk. Ambil ubat itu pada sudu semasa perut kosong.
Anda boleh meningkatkan kesejahteraan anda dengan menggunakan komposisi jus sebiji lemon, secubit garam, sesudu kayu putih, segelas air mendidih. Komposisi dibenarkan untuk dibancuh selama setengah jam. Bernafas di atas agen, menyedut wap melalui hidung. Pada waktu malam mereka minum satu sudu teh jus lemon dengan madu.
Dengan teh
Madu dan lemon untuk selesema adalah ubat yang bagus. Adalah lebih baik untuk menggunakan bahan-bahan ini dengan teh. Dua hirisan lemon dan dua sudu teh madu ditambah kepada teh daun longgar biasa. Teh dibancuh dengan cara biasa, dan kemudian lemon dan madu ditambah ke dalam cawan. Anda boleh minum teh ini sehingga lima atau lebih kali sehari. Semasa musim sejuk, teh ini akan membantu melindungi daripada virus.
Resepi dengan madu
Resipi paling mudah untuk membuat ubat dengan lemon dan madu ialah mencipta komposisi daripada satu lemon dan dua ratus gram madu. Citrus dihancurkan, dicampur dengan madu, dibenarkan untuk diseduh selama tiga jam. Kemudian komposisi diletakkan di dalam peti sejuk. Campuran itu ditambah kepada teh, yang diminum sepanjang hari.
Halia
Campuran pahit manis yang diperbuat daripada sitrus dan halia membantu dalam pencegahan dan rawatan influenza. Terdapat beberapa resipi untuk menyediakan komposisi. Resipi yang paling popular dengan halia dan lemon untuk selsema adalah seperti berikut:
- Ambil seratus gram madu.
- Dua ratus gram halia segar.
- Seratus gram lemon.
Akar dikupas. Citrus dikisar bersama dengan perahan. Komponen ini menyediakandalam bekas, masukkan madu. Ambil ubat dalam sudu sehingga pemulihan lengkap. Adalah lebih baik untuk menambah komposisi pada teh.
Anda boleh mengambil minuman yang disediakan mengikut resipi berikut:
- Sesudu halia yang telah dihancurkan dicampur dengan dua cawan lemon dan sekeping lada cayenne.
- Semua orang menuangkan segelas air dan rebus selama tiga minit.
- Selepas sejuk, komposisi diambil dalam setengah gelas. Anda boleh menambah madu atau gula untuk meningkatkan rasa.
Teh halia dan lemon untuk selsema dianggap sebagai salah satu ubat terbaik yang membolehkan anda menangani virus dengan cepat.
Minyak lemon untuk selsema
Minyak lemon membantu merawat dan mencegah selsema. Untuk menyediakannya, ambil sebiji limau nipis, celupkan dalam air mendidih selama seminit, kemudian keluarkan dan kisar. Seratus gram mentega dan tiga sudu madu ditambah kepada gruel. Komposisi dikacau sehingga jisim homogen. Ambil satu sudu tiga kali sehari.
Pada tanda pertama selsema
Jika tiba-tiba virus mula nyata secara aktif, maka anda harus segera mengambil ubat yang disediakan daripada lima tablet asid askorbik, satu sudu madu, garam, jus satu lemon. Semua tuangkan segelas air mendidih yang disejukkan. Komposisi dibenarkan untuk dibancuh selama setengah jam. Ambil adunan dalam masa dua jam.
Batuk
Lemon membantu mengatasi batuk. Terdapat resipi yang berbeza untuk menyediakan dana. Cara paling mudah ialah mengisi lemon dengan air supaya airnya beberapa sentimeter lebih tinggi daripada sitrus. Rebus selama sepuluh minit. Kemudian sebiji lemonkeluarkan, keluarkan bahagian dalam daripadanya ke dalam bekas yang berasingan. Sebotol gliserin dan dua sudu madu ditambah kepada gruel. Semuanya bercampur sebati. Ubat ini diambil oleh orang dewasa dua sudu sehari, kanak-kanak di bawah umur sepuluh diberi satu sudu teh, lebih sepuluh - dua sudu. Komposisi digunakan tiga kali sehari. Anda boleh menggunakan ubat untuk batuk kering, orang dewasa mengambil satu sudu teh pada waktu pagi dan petang.
Resepi lain
Resepi selesema dengan madu, lemon, halia membantu mengatasi SARS, selesema, penyakit tekak. Untuk menyediakan ubat yang berguna, mereka mengambil madu, bunga cengkih, kayu manis, lemon dan halia. Akar dikupas, sitrus dipotong. Semua bahan diletakkan dalam termos, dituangkan dengan air mendidih. Ubat itu dibenarkan untuk dibancuh semalaman.
Apabila anda mengalami hidung berair, disyorkan untuk membilas saluran hidung dengan air dan jus lemon. Untuk menyediakannya, mereka mengambil jus seperempat sitrus yang baru diperah dan segelas air, campurkan semuanya.
Duet sitrus membantu mengatasi selsema. Untuk menyediakannya, ambil sebiji oren bersaiz sederhana, 5 cm halia, setengah limau nipis, setengah liter air. Halia dihancurkan dan diletakkan dalam termos, dituangkan dengan air mendidih. Biarkan ia diseduh selama sepuluh minit. Kemudian jus sitrus ditambah kepada komposisi. Komposisi itu ditegaskan selama setengah jam. Ambil ubat hanya jika suhu di bawah 38 darjah. Untuk menambah rasa, anda boleh menambah madu ke dalam duet.
Untuk meningkatkan imuniti semasa wabak, gunakan komposisi satu lemon, segelas kismis, aprikot kering, kacang (dalam bahagian yang sama), dua ratus gram madu. Buah-buahan kering dan sitrus dihancurkan, dicampur dengan madu. Bubur diambil sebelum makan pada sudu. Ubat ini melindungi pelajar sekolah dengan baik, memberi mereka kekuatan. Ia juga membantu untuk mengatasi terlalu banyak kerja.
Terdapat resipi lain dengan lemon yang bukan sahaja membantu meningkatkan imuniti dan mempercepatkan rawatan selsema, tetapi juga bertindak sebagai cara terbaik untuk mencegah SARS dan selesema.
