Ramai di antara kita tidak tahu apa bahaya yang boleh memberi amaran kepada kita apabila cuai mengendalikan perkara paling berharga yang kita ada - kesihatan. Dalam artikel ini, kita akan bercakap tentang sama ada tekanan 100 hingga 80 adalah normal. Siapa yang paling kerap menemuinya, dan bagaimana ia mengancam kumpulan orang yang berbeza. Artikel ini disyorkan untuk semua peringkat umur.
Bacaan tekanan darah anda ialah 100 lebih 80: apakah maksudnya?
Pertama, mari kita tentukan beberapa istilah asas. Perbualan akan diteruskan, seperti yang anda sudah faham, tentang tekanan darah.
Tekanan darah (BP) ialah ukuran tekanan darah pada dinding saluran darah (dalam kes ini, arteri). Tekanan dalam arteri bergantung pada diameter aliran darah. Yang paling penting adalah dalam aorta - dalam kapal manusia terbesar. Semakin dekat dengan jantung - semakin besar kapal, oleh itu, tekanan dalam kapal ini lebih tinggi. Jadi, sebagai contoh, dalam kapilari paling nipis, nilainya lebih rendah. Tekanan darah diukur dengan tonometer dalam milimeter merkuri (mm Hg). Untuk pengoptimuman dan kemudahannyaarteri brachial telah dipilih, jadi kami mengikat manset monitor tekanan darah tepat pada lengan bawah.
Bezakan antara nilai atas dan bawah. Mereka dipisahkan antara satu sama lain dengan garis miring. Penunjuk tekanan 100 hingga 80 ditulis melalui garis miring, seperti 100/80, di mana 100 - sistolik (atas) - menentukan tekanan darah semasa penguncupan otot jantung, dan 80 - diastolik (rendah) - pada saat maksimumnya. kelonggaran. Penunjuk purata tekanan normal terletak dalam julat 110/70 - 120/80, walaupun kadar norma meningkat apabila badan semakin tua kerana kehilangan kekuatan dan keanjalan saluran darah, melemahkan otot jantung. Aspek yang menentukan ialah perbezaan antara bacaan tekanan atas dan bawah. Biasanya, ia mestilah 35 mm Hg. Seni. (+ atau - 5 mmHg).
Pengaruh umur terhadap tekanan
Melanjutkan penyelidikan, dengan mengambil kira maklumat di atas, mari cuba tentukan: adakah nilai tekanan darah di atas - 100/80, norma?
BP sebahagian besarnya bergantung pada umur. Jadi, pertimbangkan norma tekanan mengikut umur. Pada masa bayi, sebagai contoh, pada bayi berumur satu tahun, 96/66 adalah norma, dan norma untuk lelaki dari 40-49 tahun ialah 135/83, dan untuk orang tua berumur 80 tahun ke atas, mereka norma sendiri ialah 147/82. Bagi wanita, angka ini sedikit lebih rendah - sebanyak 5-10 unit. Semasa kehamilan, tekanan darah sering meningkat. Ia berubah beberapa kali pada siang hari. Kadarnya bergantung pada banyak faktor:
- Aktiviti fizikal dan sukan sekali sahaja membawa kepada peningkatan tekanan darah.
- Ubat bolehmembawa kepada peningkatan dan penurunan.
- Masa siang - BP lebih rendah pada waktu malam.
- Pengambilan perangsang seperti alkohol, teh, kopi - peningkatan diikuti dengan penurunan mendadak.
- Keadaan psikologi: tekanan mencetuskan lonjakan tekanan darah.
Adalah diperhatikan bahawa beban maksimum satu kali biasanya membawa kepada peningkatan tekanan darah, dan dengan usaha fizikal yang tinggi yang stabil, apabila badan secara beransur-ansur menyesuaikan diri dengannya, tekanan darah menjadi normal dan malah menurun sedikit.
BP 100/80 - pada wanita hamil, orang tua (selalunya akibat kolesterol tinggi), pada lelaki (norma mereka biasanya lebih tinggi daripada wanita) - boleh dianggap sebagai tanda hipotensi atau, lebih tepat lagi, tekanan darah rendah. Benar, ijazah awal. Hipotensi arteri (hipotensi) adalah konsep yang bermaksud tekanan darah rendah. Ini ialah "beacon": nada saluran darah dan otot berkurangan.
Pada pesakit hipotensi yang jelas, bergantung kepada keparahan penyakit, penunjuk tekanan atas berbeza dari 100 hingga 50, dan yang lebih rendah - dari 55 hingga 30.
Dia biasanya tidak menimbulkan ancaman yang jelas kepada kehidupan. Doktor biasanya bergurau:
Pesakit hipertensi (tekanan darah tinggi) hidup dengan baik, tetapi tidak mencukupi (serangan jantung, strok tiba-tiba boleh menamatkan nyawa), dan pesakit hipotensi (tekanan darah rendah) hidup teruk, tetapi untuk masa yang lama.
Sememangnya, hipotensi memburukkan kualiti hidup dengan ketara. Kelemahan dan mengantuk yang berterusan, pening dan keletihan, gangguan ingatan, rasa lemas (mungkin sukar untuk menarik nafas panjang) - sensasi tidak menyenangkan. Contohnya, dengan perubahan pantas dalam kedudukan badan,bangun dari katil, boleh membawa ke tepi, sering mabuk ketika memandu, perubahan mood yang kerap mengganggu.
Adalah menyedihkan kerana hipotensi selalunya diwarisi. Mangsa serangan genetik lebih kerap kurus, kanak-kanak pucat daripada fizikal asthenik. Dengan BP 100/80, kita melihat perbezaan kecil antara penunjuk atas dan bawah - penunjuk langsung kelemahan miokardium, kebuluran oksigen. Penyebab hipotensi yang paling biasa pada orang dewasa ialah:
- Aklimatisasi.
- Anemia atau kehilangan darah yang banyak.
- Kecederaan Tranio-cerebral.
- Hypothyroidism.
- Distonia vegetovaskular.
Pada kanak-kanak prasekolah, tekanan darah normal ialah 95/60, jika lebih tinggi, contohnya, 100/80, ibu bapa harus berhati-hati. Ini biasanya hasil daripada diet yang tidak sihat (kerepek, Coca Cola, dll.) digabungkan dengan pelanggaran rutin harian.
Pada wanita pertengahan umur, penunjuk ini jarang menunjukkan hipotensi, dan pada lelaki ia hampir selalu berlaku. Terdapat masalah dengan jantung dan saluran darah (alkohol, makanan berlemak, kurang bersenam).
Pada ibu mengandung, ini biasanya merupakan penunjuk patologi hormon, buah pinggang, kardiovaskular. Terdapat kebuluran oksigen pada janin dan ancaman keguguran.
Untuk atlet profesional dan golongan muda yang aktif, BP 100/80 adalah perkara biasa.
Bagaimana jika tekanan 100 melebihi 80 atau lebih tinggi?
Jika anda bukan dalam kumpulan orang yang 100 hingga 80 adalah norma, maka anda harus memikirkan diet dan gaya hidup anda secara umum. Anda juga amat disyorkan untuk menghubungi pakar dalam bidang ini, serta cuba meragui orang dalam pelbagai forum. Lagipun, terdapat ramai "doktor" atau keciciran mudah.
Kesimpulan
Jika anda mempunyai tanda-tanda hipotensi secara berterusan, anda harus segera menghubungi pakar. Hanya dia yang boleh menentukan punca dan faktor penyakit anda, dengan menyingkirkannya, saya harap anda akan menjadi sihat semula!
