Vitamin yang bagus untuk jerawat di muka

Isi kandungan:

Vitamin yang bagus untuk jerawat di muka
Vitamin yang bagus untuk jerawat di muka

Video: Vitamin yang bagus untuk jerawat di muka

Video: Vitamin yang bagus untuk jerawat di muka
Video: TERKINI : Kurang Hormon Testosteron Punca "MATI PUCUK" 2024, Julai
Anonim

Jerawat adalah kebimbangan sebenar pada mana-mana umur. Lagipun, ini adalah tanda luaran manifestasi paling kerap masalah dalaman.

Punca jerawat pada kanak-kanak

Punca jerawat yang paling biasa pada kanak-kanak adalah kekurangan kebersihan asas. Prosedur air jarang menyebabkan penyumbatan liang dan kelenjar sebum. Ini benar terutamanya semasa musim panas. Oleh itu, anda tidak harus segera mencari semua jenis vitamin untuk jerawat di muka dan badan. Tetapi ia tidak perlu untuk membawa keadaan kulit kanak-kanak ke skala malapetaka dengan tidak bertindak. Sejak kecil, ajar anak menjaga kebersihan. Biarlah tabiat mencuci tangan selepas setiap lawatan ke tempat awam menjadi peraturan tanpa syarat baginya. Satu lagi punca jerawat pada kanak-kanak adalah perubahan hormon dalam badan. Selalunya ini adalah masa remaja, apabila akil baligh berlaku. Dalam kes ini, anda tidak sepatutnya berdebat dengan alam semula jadi, mengganggu latar belakang hormon dan bersungguh-sungguh mencari vitamin untuk kulit muka. Hanya masa yang diperlukan untuk hormon dalam badan yang sedang membesar kembali normal akan menyelamatkan anda daripada jerawat. Dalam setiap kes, ini adalah tempoh individu, tetapi jika, pada andalihat, ia berlarutan, maka anda harus berjumpa doktor. Lagipun, hanya ibu bapa yang tidak mengenali anaknya. Berhati-hati sebaik mungkin kepada anak-anak anda agar tidak terlepas tanda-tanda awal kemungkinan penyakit.

vitamin untuk jerawat
vitamin untuk jerawat

Punca jerawat pada orang dewasa

Jerawat dewasa adalah cerita yang berbeza. Penampilan mereka sangat jarang dikaitkan dengan mengabaikan kebersihan. Penyalahgunaan makanan berlemak semestinya akan menjejaskan kulit dalam bentuk ruam jerawat. Dan tiada satu pun vitamin terbaik untuk jerawat di muka dan badan akan membantu. Penyebab ruam ciri juga boleh menjadi gangguan hormon dalam badan wanita. Masalah yang berkaitan dengan penyakit sistem pembiakan, secara luaran muncul dalam bentuk jerawat. Di samping itu, adalah wajar untuk mengelakkan masalah dengan saluran gastrousus, supaya tidak bertanya soalan: "Vitamin apa yang perlu diminum?" Dari jerawat di muka dan badan, vitamin kompleks sahaja tidak akan membantu jika masalah terletak di dalam badan. Oleh itu, lawatan ke doktor dan keputusan ujian tertentu boleh menunjukkan gambaran yang tepat tentang pelanggaran yang berterusan. Doktor yang berpengalaman tidak akan mengabaikan tanda yang kelihatan tidak jelas.

vitamin muka jerawat
vitamin muka jerawat

Tempat pengumpulan berciri

Sangat sukar untuk orang biasa membuat diagnosis sendiri. Tetapi terdapat beberapa tempat di muka dan badan seseorang di mana kemunculan jerawat memberitahu tentang masalah dalam sistem badan tertentu. Jadi, dalam penampilan jerawat pada seorang remaja di muka dan belakang, seksualkematangan. Zon-T paling terjejas dalam kes ini. Dengan penyakit sistem genitouriner pada wanita, walaupun pada usia pertengahan, ruam muncul di kawasan dagu. Pada masa ini, wanita itu mula mencari vitamin dari jerawat di mukanya di farmasi, tidak menyedari sifat yang terakhir. Tetapi ada situasi apabila seluruh badan ditutup dengan jerawat yang dibenci. Mereka mungkin tidak menyebabkan kesulitan, kecuali penolakan visual. Tetapi mereka juga boleh menjadi sangat menyakitkan. Dalam kes ini, vitamin terhadap jerawat di muka dan badan boleh bukan sahaja tidak berguna, tetapi juga berbahaya. Persepsi kami terhadap produk farmaseutikal ini adalah salah untuk diperkatakan.

vitamin apa yang perlu diambil untuk jerawat
vitamin apa yang perlu diambil untuk jerawat

Rawatan

Untuk merawat sebarang jenis penyakit, adalah perlu untuk menghapuskan punca kejadiannya atau mengubah persekitaran yang menggalakkan di mana ia berkembang. Ini juga berlaku untuk jerawat. Mereka boleh dirawat secara luaran. Ini termasuk prosedur kebersihan harian. Adalah penting untuk menggunakan produk lembut yang sesuai untuk jenis kulit anda. Topeng kosmetik yang mengandungi komponen antibakteria juga akan membantu. Vitamin untuk jerawat di muka boleh dimasukkan ke dalam topeng, selepas mengisarnya, dan menilai hasilnya. Jangan biarkan kehadiran zarah kasar dalam topeng, kerana scrub dan kulit hanya akan memburukkan keadaan. Lebih baik menggunakan vitamin muka untuk jerawat dalam tablet, atau lebih tepatnya, kapsul yang mengandungi komposisi cecair. Bagi pengambilan dalaman pelbagai ubat, eksperimen tidak boleh diterima di sini. Semua yang mungkin dalam kes ini adalah untuk mewujudkan pemakanan yang betul, tetapi lebih baik untuk beralih kegaya hidup sihat. Sudah tentu, dalam satu hari adalah mustahil untuk mengubah tabiat makan, dan lebih-lebih lagi untuk memperkenalkan aktiviti fizikal harian. Tetapi pemakanan dan gaya hidup adalah punca kepada keadaan kulit kita. Dan walaupun anda telah menemui ubat mujarab - vitamin bergaya terhadap jerawat di muka - ulasan kebanyakan orang akan mengecewakan anda, kerana mereka datang kepada satu perkara: tidak ada pil ajaib. Pendekatan bersepadu akan menjadi penyelesaian kepada masalah ini.

vitamin terbaik untuk jerawat
vitamin terbaik untuk jerawat

Produk yang menyebabkan jerawat

Tiga ikan paus kekurangan zat makanan - asas jerawat: makanan berlemak, manis dan berkanji. Menapis makanan adalah musuh utama yang perlu dan boleh dilawan. Secara semulajadi, lemak, gula dan karbohidrat mesti ada dalam diet. Satu-satunya persoalan ialah kualiti dan penggunaan sederhana mereka. Lemak, sebagai contoh, ikan hanya mempunyai kesan yang baik terhadap keadaan kulit. Produk daripada tepung wholemeal dan gandum durum menormalkan fungsi usus, yang bermaksud ia menghalang penampilan ruam. Buah-buahan dan sayur-sayuran secara semula jadi mengandungi vitamin untuk jerawat di muka, ulasan tentang vegan sejati dan orang yang mematuhi vegetarianisme adalah pengesahan langsung tentang ini.

Produk - penyembuh ruam jerawat

Makanan yang tidak dimasak atau diproses dengan cara yang lembut akan menjadi pembantu utama dalam memerangi jerawat. tepung? Lebih baik daripada pengisaran kasar dengan kandungan gentian maksimum. daging? Kemudian lebih baik mengambil rendah lemak - arnab, ayam (payudara), ayam belanda. Sayur-sayuran dan buah-buahan adalah bermusim, dimakan oleh cacing. Cantik, berlilin, pastikan bersih. Kukus makanan, tanpa atau dengan minyak yang minimum. Pilih minyak yang tidak ditapis. Tetapi diperkaya dengan vitamin - biarkan di rak di kedai, kerana ia pasti tidak mengandungi vitamin untuk jerawat di muka. Tidak kira apa yang didakwa oleh pengeluar. Dalam mengejar keuntungan, pemasar membuat janji yang hebat dan jatuh untuk sebarang helah. Mengapa makanan mentah? Serat yang terkandung di dalamnya sangat penting untuk tubuh kita. Ia, seperti berus, membersihkan usus daripada toksin dan bahan berbahaya yang lain, menghalangnya daripada merebak di dalam badan secara keseluruhan dan dalam pelbagai lapisan kulit khususnya. Makanan yang ditapis, sebaliknya, membuat kerja usus menjadi lembap. Jika sistem perkumuhan gagal, maka jerawat tidak dapat dielakkan.

pil vitamin untuk jerawat
pil vitamin untuk jerawat

Ubat rakyat

Sifat bakteria herba adalah asas terapi untuk menghilangkan jerawat. Nasib baik, tanah Rusia kaya dengan tumbuhan sedemikian. Ini, sebagai contoh, chamomile, calendula, yarrow. Mencuci dengan larutan lemah herba ini akan membawa kesan positif. Anda boleh menggunakan infusi di dalam, tetapi terdapat banyak ciri dan kontraindikasi. Perlu diingat bahawa persediaan herba ditunjukkan kepada kanak-kanak dari 12 tahun, dan bukan dari 3 tahun, seperti yang difikirkan untuk masa yang lama. Ini disebabkan oleh fakta bahawa tidak mungkin untuk mengukur kandungan bahan berfaedah dan toksik dalam herba. Reaksi alahan yang berlaku dalam badan kanak-kanak boleh menjadi tidak dapat dipulihkan. Oleh itu, jangan mengabaikan nasihat doktor. Perkara yang sama berlaku untuk produk lebah,terkenal dengan sifat antibakterianya. Penggunaan ubat-ubatan rakyat yang sengaja dan berhemat akan memudahkan memerangi jerawat, kerana ini telah berulang kali terbukti.

vitamin untuk jerawat
vitamin untuk jerawat

resipi topeng tanah liat

Kosmetik tanah liat sentiasa dianggap sebagai alat yang berkesan dalam memerangi jerawat di muka dan badan. Anda boleh mengambil mana-mana sebagai asas: biru, merah jambu atau putih. Untuk penggunaan topeng yang lebih baik, tambah komponen cecair - susu suam, rebusan herba (chamomile, calendula) atau air masak. Dan kemudian anda harus memperkenalkan komponen antibakteria - minyak pokok teh atau jus lemon yang dicairkan. Ia adalah komponen tambahan yang mengandungi vitamin yang diperlukan untuk kulit muka daripada jerawat. Konsistensi harus lembut dan lembut. 10-15 minit berehat - dan topeng boleh dibasuh dengan air suam.

Bahaya kompleks vitamin

Ekologi buruk, imuniti rendah, tekanan berterusan - ini adalah realiti kehidupan hari ini. Dalam mengejar kesihatan, kami semakin mencari pil ajaib. Vitamin sering dirujuk sedemikian. Tetapi adakah mereka ajaib dan selamat? Suplemen vitamin ada di mana-mana - dalam makanan dan jus bayi, dalam bijirin dan makanan dalam tin, dalam gula-gula dan marmalade. Kepelbagaian kompleks vitamin dan pelbagai skim untuk pengambilannya dimasukkan ke dalam pengsan. Dan nampaknya kita dilindungi seperti sebelum ini, tetapi generasi sekarang tidak semakin sihat. kenapa? Vitamin sintetik adalah produk farmakologi, iaitu produk kimia. Ternyata penggunaan vitamin yang tidak terkawal dan juga pencegahan menimbulkan kanser. Mereka perlugunakan hanya seperti yang diarahkan oleh doktor dan dalam situasi kritikal - penyakit yang teruk, tempoh selepas operasi, apabila badan sangat lemah dan tidak dapat mensintesis unsur-unsur yang diperlukan sendiri. Oleh itu, memilih manis dan cantik seterusnya, seperti gula-gula, vitamin untuk kanak-kanak, fikirkan sama ada ia tidak berbahaya seperti reka bentuknya, dan sama ada ia berguna seperti yang dimaklumkan oleh teks pemasaran yang cekap pada pakej.

vitamin untuk jerawat pada ulasan muka
vitamin untuk jerawat pada ulasan muka

Rawatan diri bukan pilihan

Maklumat yang berlebihan tidak membenarkan kita menilai keadaan dengan secukupnya walaupun dalam hal menghilangkan jerawat. Banyak resipi dan petua dalam rangkaian sosial dan komuniti dalam talian boleh menjadi penyelesaian atau membantu menyelesaikan masalah dalam kes luar biasa. Lagipun, kesilapan menaip asas dalam teks resipi "disahkan" boleh mempunyai kesan yang tidak dapat diramalkan. Dan maklumat di Internet boleh menjadi kualiti yang meragukan. Sementara itu, kesihatan tidak bertolak ansur dengan eksperimen. Jaga diri anda dan kekal sihat!

Disyorkan: